我最近睡眠特别不好,该怎么办?我从今年开始就陆陆续续的脱了很多发长期脸色不好,很不均匀,很黄,很暗沉,最严重是:我久坐办公室,有了大肚囊,怎样可一避免白头发过早产生,怎么办?箱装牛奶虽然方便,但是是不是都有防腐剂,还是订鲜奶好一些一下关于平时保健主面的知识,我今年43岁年纪轻,但是白头发很多?是缺少什么营养物质?本人是食道癌患者,治疗中得了胃糜烂,呕血请小便的时候,带一点点血这个是怎么回事呢?